高溫天氣注意事項

一:在戶外忌裸曬皮膚;
* I# A- G4 p( Q2 j5 @( M# w2 D 二:避開上午10時至下午4時段出行，回到室內(nèi)勿立即開空調(diào);
) Q5 U0 O7 P: t% n8 X) g 三:口渴之前就補充水分;
- s1 j! h$ {7 p四:注意飲食衛(wèi)生防胃腸感染;
. `7 Y2 C! `4 y- B2 }/ O- W 五:保持充足睡眠;
六:頭暈、惡心、口干、迷糊、胸悶氣短等癥狀，應懷疑是中暑早期癥狀，嚴重應立即就診