每日喝奶茶超過半杯得心血管病幾率多5成

<H2>每日喝奶茶超過半杯得心血管病幾率多5成</H2>
/ |" z5 u  V+ J" `<DIV class=t_msgfont id=postmessage_17443270><FONT size=4>國際上一致認(rèn)為，反式脂肪攝入越少越好，如果有個(gè)底線的話，每天應(yīng)當(dāng)控制在2克以下，大約相當(dāng)于每天吃1個(gè)“派”，或喝半杯奶茶，或2—3小包咖啡伴侶的量。</FONT><FONT size=4>　　<STRONG>反式脂肪到底藏在哪</STRONG></FONT><BR><FONT size=4>　　反式脂肪也叫反式脂肪酸，是油脂在“氫化”加工過程中的產(chǎn)物。別以為這個(gè)陌生的名詞離我們很遠(yuǎn)，事實(shí)上，不小心吃下肚的機(jī)會到處都是。生活中常見的食物<NOBR><B class=kgb onmouseover='isShowAds = false;isShowAds2 = false;isShowGg = true;InTextAds_GgLayer="_u539F_u6599";KeyGate_ads.ShowGgAds(this,"_u539F_u6599",event)' style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; FONT-WEIGHT: normal; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; CURSOR: hand; COLOR: #ff8000; PADDING-TOP: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; TEXT-DECORATION: underline" onclick='javascript:window.open("http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/iclk?sa=l&amp;ai=BUgKfyxHXSNH1G4rA6AOo0cyHA72w1Viz1dTmBcCNtwGg_goQBxgHIKy8kQooFDgAUKjHidr5_____wFgncHbgcwFsgEPYmJzLjM2NnRpYW4ubmV0yAEB2gEtaHR0cDovL2Jicy4zNjZ0aWFuLm5ldC90aHJlYWQtOTE0MzM5LTEtMS5odG1sgAIBqQJQxIPCzqKDPsgC082KBqgDAegDrwToA8gDiAQBkAQBmAQA&amp;num=7&amp;adurl=http://www.jiafafood.com/newEbiz1/EbizPortalFG/portal/html/product.html&amp;client=ca-pub-1681215984289622");GgKwClickStat("原料","www.jiafafood.com","afc","2000072008");' onmouseout='isShowGg = false;InTextAds_GgLayer="_u539F_u6599"'>原料</B></NOBR>，如人造脂肪、氫化油、咖啡植脂末中，都有反式脂肪的身影。</FONT><BR><FONT size=4>　　<SPAN class=t_tag onclick=tagshow(event) href="tag.php?name=%D6%D0%B9%FA">中國</SPAN>農(nóng)業(yè)大學(xué)營養(yǎng)與<NOBR><B class=kgb onmouseover='isShowAds = false;isShowAds2 = false;isShowGg = true;InTextAds_GgLayer="_u98DF_u54C1";KeyGate_ads.ShowGgAds(this,"_u98DF_u54C1",event)' style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; FONT-WEIGHT: normal; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; CURSOR: hand; COLOR: #ff8000; PADDING-TOP: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; TEXT-DECORATION: underline" onclick='javascript:window.open("http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/iclk?sa=l&amp;ai=B-4w2yxHXSNH1G4rA6AOo0cyHA4yLp3fux6qtCMCNtwHg1AMQERgRIKy8kQooFDgAUOTb97sBYJ3B24HMBbIBD2Jicy4zNjZ0aWFuLm5ldMgBAdoBLWh0dHA6Ly9iYnMuMzY2dGlhbi5uZXQvdGhyZWFkLTkxNDMzOS0xLTEuaHRtbKkCUMSDws6igz7IAoSLygioAwHoA68E6APIA4gEAZAEAZgEAA&amp;num=17&amp;adurl=http://tj.28.com/ws/obh/index.htm%3FbannerID%3D59239%26kw%3D%25C5%25B7%25B0%25D9%25BB%25E3%25D0%25DD%25CF%25D0%25CA%25B3%25C6%25B7%26fz%3D877&amp;client=ca-pub-1681215984289622");GgKwClickStat("食品","28.com","afc","2000072008");' onmouseout='isShowGg = false;InTextAds_GgLayer="_u98DF_u54C1"'>食品</B></NOBR>安全系副教授范志紅曾做過一份調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在我們平?？磥砻牢犊煽诘暮芏嗍称范加昧巳嗽熘荆涸谕患页?，95種餅干里有36種含人造脂肪，51種蛋糕點(diǎn)心里有19種含人造脂肪，16種咖啡伴侶全部含人造脂肪，31種麥片里有22種含人造脂肪，就連面包、糖果、雪糕、湯圓等也不能“幸免”。</FONT><BR><FONT size=4>　　“而現(xiàn)在的情況更令人憂慮。因?yàn)榉词街静粌H具有耐高溫、不易變質(zhì)、存放更久等優(yōu)點(diǎn)，還會改善食品口感，讓食物變得或松脆或滑爽或喧軟，它成為了很多食品加工企業(yè)吸引消費(fèi)者的‘秘密武器’。由于傳統(tǒng)使用的黃油和牛油成本高，而植物油儲藏性較差，在固體食物中使用不夠方便，現(xiàn)在很多廠家都轉(zhuǎn)而使用含有氫化植物油的配料?！狈吨炯t說。</FONT><BR><FONT size=4>　　那么，反式脂肪一般都藏身何處呢?中國疾控中心營養(yǎng)與食品安全所食物營養(yǎng)評價(jià)室主任楊月欣教授告訴記者，所有含有“氫化油”或者使用“氫化油”油炸過的食品都含有反式脂肪。</FONT><BR><FONT size=4>　　首先、人造油脂如人造黃油(植物奶油)中，肯定含有反式脂肪;其次，<NOBR><B class=kgb onmouseover='isShowAds = false;isShowAds2 = false;isShowGg = true;InTextAds_GgLayer="_u6CB9_u70B8_u98DF_u54C1";KeyGate_ads.ShowGgAds(this,"_u6CB9_u70B8_u98DF_u54C1",event)' style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; FONT-WEIGHT: normal; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; CURSOR: hand; COLOR: #ff8000; PADDING-TOP: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; TEXT-DECORATION: underline" onclick='javascript:window.open("http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/iclk?sa=l&amp;ai=BE5AVyxHXSNH1G4rA6AOo0cyHA_jX23ba9ffoBsCNtwGg4BQQARgBIKy8kQooFDgAUPvp6yZgncHbgcwFsgEPYmJzLjM2NnRpYW4ubmV0yAEB2gEtaHR0cDovL2Jicy4zNjZ0aWFuLm5ldC90aHJlYWQtOTE0MzM5LTEtMS5odG1sgAIByALAt9QDqAMB6AOvBOgDyAOIBAGQBAGYBAA&amp;num=1&amp;adurl=http://www.dtfssearch.com/n/45845/46413/www.7luck.com/152wlgq%3B11%3B4%3B%3B8%3B%3B14b2tu%3Bj9o08%3B%3B4zuqs%3B%3B1%3B/i/c%3F0%26pq%3D%252fcn%252findex%252ejsp%26247cr%3D1740438306&amp;client=ca-pub-1681215984289622");GgKwClickStat("油炸食品","www.7luck.com","afc","2000072008");' onmouseout='isShowGg = false;InTextAds_GgLayer="_u6CB9_u70B8_u98DF_u54C1"'>油炸食品</B></NOBR>，如方便面、薯片、薯?xiàng)l等，都可能含有反式脂肪;再次，一些含有油脂的加工食品，如方便湯、快餐、冷凍食品(如湯圓)、烘焙食物(如餅干、曲奇和面包等)、各種即沖型糊粉狀食品(如粉狀麥片、椰子粉、芝麻糊粉等)、及各種奶油糖、花生醬、巧克力醬中，都可能有反式脂肪的身影。除此之外，起酥面包里面會含“起酥油”，低檔巧克力含“代可可脂”，一些面包和酥點(diǎn)中含“麥琪淋”，微波爐爆米花和一些膨化食品中也都含有氫化植物油。就連餐館里的印度飛餅、草帽餅等口感酥脆的食物，都有可能是用含氫化植物油的油脂制作而成。</FONT><BR><FONT size=4>　　范志紅表示，反式脂肪在天然食品中含量很少，人們平時(shí)食用的含有反式脂肪的食品，基本上來自各種高度加工食品和煎炸食品。不僅吃的，連飲料也未能幸免。比如，珍珠奶茶中其實(shí)一滴奶都沒有，而是奶精、糖、香精和色素配制而成;喝咖啡必加的咖啡伴侶，主料之一就是植脂末，而植脂末的主要成分就是含反式脂肪的氫化油。</FONT><BR><STRONG><FONT size=4>　　比動物油更傷<NOBR><B class=kgb onmouseover='isShowAds = false;isShowAds2 = false;isShowGg = true;InTextAds_GgLayer="_u8840_u7BA1";KeyGate_ads.ShowGgAds(this,"_u8840_u7BA1",event)' style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; FONT-WEIGHT: normal; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; CURSOR: hand; COLOR: #ff8000; PADDING-TOP: 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; TEXT-DECORATION: underline" onclick='javascript:window.open("http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/iclk?sa=l&amp;ai=BAMOXyxHXSNH1G4rA6AOo0cyHA-TuhHiKmeCBCsCNtwGw2wYQAxgDIKy8kQooFDgAUKWDsLAGYJ3B24HMBaABxNjv-AOyAQ9iYnMuMzY2dGlhbi5uZXTIAQHaAS1odHRwOi8vYmJzLjM2NnRpYW4ubmV0L3RocmVhZC05MTQzMzktMS0xLmh0bWyAAgGpAlDEg8LOooM-yAKkoaoJqAMB6AOvBOgDyAOIBAGQBAGYBAA&amp;num=3&amp;adurl=http://www.yiling.cn/html/base/summary/200807/18-34754.html&amp;client=ca-pub-1681215984289622");GgKwClickStat("血管","www.yiling.cn","afc","2000072008");' onmouseout='isShowGg = false;InTextAds_GgLayer="_u8840_u7BA1"'>血管</B></NOBR></FONT></STRONG><BR><FONT size=4>　　反式脂肪雖然披著植物油的“外衣”，過量食用卻比動物油危害更大。許多消費(fèi)者在選擇食品時(shí)，只要在配料表中看到“植物”字樣，像“植物奶油”、“植物氫化油”、“植物黃油”等等，便認(rèn)為是健康食品。其實(shí)，“植物的”不一定就是健康的。</FONT><BR><FONT size=4>　　楊月欣表示，一般觀念認(rèn)為，動物性油脂(例如豬油)比植物油對人體不利。但經(jīng)過人工部分氫化的植物油卻產(chǎn)生了更不利健康的反式脂肪，它導(dǎo)致<NOBR><B class=kgb onmouseover='isShowAds = false;isShowAds2 = false;isShowGg = true;InTextAds_GgLayer="_u5FC3_u8840_u7BA1";KeyGate_ads.ShowGgAds(this,"_u5FC3_u8840_u7BA1",event)' style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; 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