21.每天踏進(jìn)辦公室,先將窗戶(hù)打開(kāi)透氣,再坐下來(lái)工作
6 A6 x9 ]2 Q' [; J+ P8 O6 k) j+ E0 M22.如果一天要接聽(tīng)5小時(shí)電話,使用無(wú)線耳機(jī)
/ d" q6 }$ `4 l1 X# r23.復(fù)印文件時(shí),與復(fù)印機(jī)保持至少一米
; a! A* L. C0 E. B* [; `0 W24.只在非常必要時(shí)才使用滴眼液5 f, n: c) y: k2 |" ~
25.不趴在辦公桌上午睡
" V8 x5 |8 a b1 S' F: @; g26.該午休的時(shí)候不玩電腦游戲
' F" j0 t; w; O2 H7 @6 D3 p27.在辦公室為自己準(zhǔn)備小靠墊,放在腰部) g3 T9 s; g2 i& _" B
28.從不戴著眼鏡接聽(tīng)手機(jī)5 Q! ~, |4 f# D- ^( @& D
29.別讓電腦包圍你,它的側(cè)、背面輻射更兇6 P# Z1 I: d8 Q& t2 y1 s8 n) r
30.不要將筆記本電腦放在膝上使用 r% p3 T7 i; n# M- q% X+ ?4 z5 R
31.在辦公桌上養(yǎng)一盆仙人掌,幫助吸收輻射
( T6 j1 \ J; l: h. _32.閱讀完報(bào)紙后,記得清洗掉沾在手上的油墨 o' ^4 y" K, S- K
33.每30分鐘伸一次懶腰/ S5 O& Q& `: r3 I+ [8 A2 j& t
34.辦公室地毯定期清洗殺蟲(chóng)7 K& f: n7 c# E8 @7 N. w! p9 u' F, A
35.用完電腦后要清潔面部及手部,清除輻射微塵
1 ^8 E2 |! Z- P* s2 e36.下班時(shí)將洗凈的水杯倒扣在辦公桌上) T- a# q) t/ k& P3 y5 y: d3 N
37.單肩的短帶挎包會(huì)加重肩周炎癥狀: Z5 x4 X, N' M! J. j& S
38.公文包時(shí)的口紅與簽字筆分格存放
# F0 g# S. x2 d g+ r3 K39.每天保證有2小時(shí)以上的時(shí)間,讓腳從高跟鞋時(shí)解放出來(lái)
* ~3 s' R }1 ?# r1 G40.每周晚過(guò)22:00的加班不超過(guò)一次 |