治療失眠的十大偏方
; N- s( Y7 K* V$ O
' J4 K/ {# D) d$ E9 l4 z( N [方一]! l1 ?! y8 O! _* o( g
面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內(nèi),加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi),用撣蛋器撣成稀糊時(shí),加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r(shí),將面粉、蓮肉泥撒入,調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長(zhǎng)條方塊即成,作早點(diǎn)食之。0 P7 C+ U% a7 _9 f0 ?
本方健脾補(bǔ)心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。
# @$ g5 y3 M3 N' B- d7 Z [方二]6 S0 ]' ~4 M' {+ ` y. p; P
黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時(shí)放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。
/ C ]# o8 m2 ~* o 本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。
8 b; c' K' k6 C! |) C/ T [方三]
5 ] C- ^+ M' O7 P( O! o 酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細(xì)末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計(jì)時(shí)候,以溫酒下15克許。
2 t2 s4 v" W. Q# } 本方實(shí)膽安神,適用于膽虛不眠。! j1 N% |: F/ @* k$ F
[方四]- C5 C5 k. S. V. F0 g
半夏15克,秫米50克。用河中長(zhǎng)流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時(shí)去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見(jiàn)效為止。
1 n& f1 u) t7 A# u& x: I 本方祛痰降逆,和胃,調(diào)陰陽(yáng),適用于因痰滯胃致陰陽(yáng)失調(diào)的失眠。* w& W6 @/ G1 m. [, o
[方五]# C6 m$ C+ @" l
黨參12克,黃芪15克,白術(shù)、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當(dāng)歸9克,遠(yuǎn)志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。
, M! n: r$ m5 C. Z0 ] 本方補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。. l% d% l w& J5 b. M0 s! R5 d% p
[方六]
7 ]: N) X& k# r T 黃連12克,朱砂15克,生地黃、當(dāng)歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。5 `' |# v' w7 Z8 @) ~+ [& U
本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。
" @5 n* Y3 K& H1 P h- {5 [4 D [方七]* \6 M; b I. j2 v- o' H
茯苓15克,茯神12克,遠(yuǎn)志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。' {6 z5 a4 @) K/ g( G
本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。0 [& r/ V$ D! a% {2 A! O/ P) V# Q
[方八]
" z$ |* a4 B% V, V: N; w* {+ c 茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。
0 c4 W4 ~% o- ^/ G0 V1 D) E1 s5 | 本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。
, z" P. h2 ]( @9 T1 @7 h [方九]
) g% K }& S$ A) Z5 j5 H8 V 桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細(xì)口瓶?jī)?nèi),加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。
7 ^: x$ h% Z; T2 k( q1 s* b( A0 O$ ` 本方出自《萬(wàn)氏家抄方》,原方用于“溫補(bǔ)脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。
0 C! {$ v, }/ d 方中桂圓味甘性溫,能補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血定神,對(duì)神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡(luò),行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。
* \, C. ]3 T0 y; }; Z 本方對(duì)內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。# Q' y9 ^. k* x) \+ u
[方十]( c9 q2 n- ~2 Q5 L; D# _, q
云南三七花, 5到10朵直接泡水當(dāng)茶飲。+ j4 G6 f4 F& j0 ^/ ^
本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對(duì)女性更年期引起的失眠可以說(shuō)是奇效 |