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      中都妞丫我愛(ài)廚房之酥炸鮮香菇(圖文)[9P]

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      發(fā)表于 2009-4-21 12:15:18 | 只看該作者 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
      酥炸鮮香菇(圖文)[9P]香菇是一種高蛋白、低熱量、營(yíng)養(yǎng)豐富的食用菌類,最適合與肉類同烹,用來(lái)清蒸、紅燒、拌炒、燉煮或油炸,味道鮮美可口,讓人百吃不厭。酥炸香菇是以香菇為主料,干香菇和鮮香菇均可入菜,雖然干香菇炸后菇香味濃,鮮美無(wú)比,但吃多易熱氣上火,而鮮香菇經(jīng)油炸后,不僅清爽鮮嫩又多汁,還有QQ的口感,就算吃多也不膩口哦!/ t' \" f$ X' D+ g' A

      8 t8 `) a) x* v6 H% g8 U4 W  烹制材料(三人份)
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        材料:鮮香菇(15朵)、雞蛋(2只)
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      2 z& A$ S! G/ a$ O  炸漿:雞蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1湯匙)- g# y* F4 ~) {" l( d

      " [: j' r; S1 B( F  蘸醬:青芥辣醬(2湯匙)、白糖(1湯匙)、番茄醬(3湯匙)、香菜末(1湯匙)
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      8 g1 G) C$ ~$ d: t  調(diào)料:油(1碗)、鹽(1/3湯匙)  S& H+ d. a7 o7 G1 `9 x) H8 H
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      + l4 T( O6 s3 {/ J; m! l  1:洗凈鮮香菇剪去蒂,加入1/3湯匙鹽抹勻,腌制15分鐘;雞蛋打入碗內(nèi),攪打成蛋液待用。3 S# d4 z7 T3 T, q
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        2:雞蛋打入碗內(nèi),加入1/2杯香炸粉、1湯匙生粉調(diào)勻,做成炸漿。8 ]# T# e8 r- Z& V; n8 ?3 r0 s

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        3:取一空碗,加入2湯匙青芥辣醬、1湯匙白糖、3湯匙番茄醬和1湯匙香菜末調(diào)勻,做成蘸醬。
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        4:依次給鮮香菇裹上一層蛋液,再裹上一層炸漿,放入盤中待用。1 j2 k: b& a) @1 y+ O4 ~# j, t
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      , e" P) z& Q- ?& n1 A  5:燒熱鍋內(nèi)1碗油,插入竹筷待其四周冒細(xì)泡,夾入適量鮮香菇炸15秒,炸至金黃色后,撈起用廚房紙吸干余油。
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        6:直至將所有鮮香菇都炸至金黃色,盛入盤中淋上蘸醬,即可上桌。# b1 l2 D5 F# ?# p6 A. K

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        1、鮮香菇不宜炸久,炸至出水微軟便可撈起;香菇炸至出水后,會(huì)引起油花四濺,應(yīng)先戴上手套以免燙傷手。
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        2、炸漿不宜調(diào)得過(guò)于濃稠,會(huì)使香菇外層過(guò)厚,吃起來(lái)會(huì)不夠脆嫩,以香菇裹上薄薄一層的炸漿為宜。' L1 Q4 j) P& I  l4 T7 T

      1 w, E3 c, Q7 L  ^( Y1 a* p  3、要想讓炸漿更酥脆香口,可以在炸漿中加入少許油,可使炸好的香菇口感更佳的同時(shí),還有透明感。
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        4、調(diào)制蘸醬時(shí),
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        5、選購(gòu)香菇時(shí),應(yīng)以菇傘肥厚,傘緣曲收,內(nèi)側(cè)為乳白色,皺褶明顯,菇柄短而粗,菇苞未開(kāi)且菇肉厚實(shí)者較為美味。
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